Zu süß, zu fettig, zu salzig: Eine ungesunde und einseitige Ernährung macht nicht nur dick, sondern begünstigt auch die typischen „Zivilisationskrankheiten“ wie Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. 67 Prozent der Männer und 53 Prozent der Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Knapp ein Viertel der Erwachsenen – nämlich 23 Prozent der Männer und 24 Prozent der Frauen – ist laut Zahlen des Robert Koch-Instituts sogar stark übergewichtig.

Eine gesunde Ernährung hingegen hält nicht nur das Gewicht in Balance, sondern schützt auch die Gesundheit. Deshalb bietet die Deutsche Rentenversicherung in ihrem Präventionsprogramm "RV Fit" neben Modulen zu Bewegung und Entspannung auch explizit gesunde Ernährung an – Ernährungsberatung, gemeinsames Kochen und Einkaufstipps inklusive.

Immer häufiger beantragen Versicherte "RV Fit". Die Deutsche Rentenversicherung Rheinland teilt dazu mit, dass bei ihr die Antragszahlen für "RV Fit" um fast 32 Prozent gestiegen sind: Verzeichnete sie im Jahr 2020 noch 1029 Anmeldungen, so waren es 2021 bereits 1355. Die Rentenversicherung geht davon aus, dass sich dieser positive Trend auch zukünftig fortsetzen wird.

"RV Fit" ist ein Angebot der Rentenversicherung für berufstätige Menschen, die seit mindestens sechs Monaten arbeiten und unter ersten gesundheitlichen Beeinträchtigungen leiden, wie zum Beispiel leichtes Übergewicht, gelegentliche Rückenschmerzen oder Stress- und Schlafprobleme. Eine Anmeldung ist ganz einfach online auf www.rv-fit.de möglich. Dort steht auch ein Info-Flyer zum Download bereit. Weitere Infos für Versicherte gibt es unter der kostenfreien Servicenummer 0800 1000 4800 sowie für Arbeitgeber beim Firmenservice der Deutschen Rentenversicherung unter 0800 1000 453.