Prävention - für neue Stärken

Angebote wie unser kostenfreies Trainingsprogramm RV Fit und unser Ü45-Check helfen dabei, gesund und aktiv zu bleiben.



Ein Mann beim aktiven Fitnesstraining für Gesundheit, Stressabbau und ein langes Arbeitsleben im Rahmen des RV Fit-Programms.

RV Fit - jetzt Mitmachen!


RV Fit ist das Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Ob Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme: RV Fit hilft Ihnen, gesund und fit zu bleiben.

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Illustration zu RV Fit der Deutschen Rentenversicherung Quelle:Deutsche Rentenversicherung

Sind Sie 45 Jahre oder älter?

Ü45-Check

Haben Sie erste Zipperlein? Hier können Sie den Ü45-Check machen.

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Teaserbild zum Ü45-Check

Vom ersten Moment bis ins Rentenalter

Ein lächelndes Paar hält behutsam sein neugeborenes Baby im Arm. Das Banner symbolisiert die Botschaft, dass die Deutsche Rentenversicherung Menschen ein Leben lang begleitet – von der Geburt bis ins Rentenalter.

Von Junior bis Senior: Mit unseren Leistungen begleiten wir Menschen ein Leben lang. Jetzt mehr über unsere Angebote für jede Lebensphase erfahren.

Lebenslange Leistungen